El té es originario de China y es una bebida sumamente arraigada en India e Inglaterra. Por supuesto, que sea una de las bebidas más consumidas en el mundo no es casualidad. Los múltiples beneficios del té han hecho que muchas personas hayan incorporado el té a su rutina diaria. Los principales beneficios del té son: 1. Posee antioxidantes. 2. Protege al sistema inmunológico. 3. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. 4. Aporta hidratación. 5. Es diurético. 6.